식물성 오메가3유기네 유기농 미정제 아마씨 오일 마시는 법

도코네에영오일 하나 고를 때도 이왕이면 건강하게 먹을 수 있는 걸 신중하게 고르는 편이에요!요즘은 유기농 미정제에 식물성 오메가3가 들어있는 아마인오일을 사용중이에요 🙂

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식물성 오메가3유기네 유기농 미정제 아마씨 오일 마시는 법

식물성 오메가3유기네 유기농 미정제 아마씨 오일 마시는 법

이태리에서 완제품으로 수입해오는 유기네 아마씨 오일! 유리병이라 에어캡으로 안전하게 포장되어 왔습니다ෆ

냉압착 유기농 아마인유는 회전방식이 아닌 전통적인 맷돌방식 그대로 냉압착한 오일이기 때문에 영양소 파괴가 적고, 이렇게 색이 짙은 병에 들어있어 빛과 열을 차단하여 산화 걱정 없이 안전하게 드실 수 있어요 🙂

아마 생소하신 분들도 계실텐데요!온화한 열대 기후에서 주로 자라는 식물로 중앙아시아에서 재배를 시작한 이후 유럽, 아르헨티나에서도 재배되고 있는 아마!아마 겉껍질 부분은 섬유를 만들고 씨앗 부분은 기름을 짜서 먹을 수 있어요 🙂

아마씨오일에는 오메가3와 리그난이라는 폴리페놀 성분이 많이 들어있고 미네랄, 단백질, 식이섬유 등의 영양소도 들어있어 몸에 좋은 기름입니다!

빛과 열에 노출되기 쉬운 뚜껑 부분까지 블랙 라벨로 꼼꼼하게 감싸져 있어 안심할 수 있는 패키지입니다!

뒷부분에는 성분과 정보가 적혀있어요 🙂

250ml의 용량으로 손이 크지 않은 나도 요리할 때 쉽게 들 수 있는 그립감 좋은 유리병ෆ뚜껑을 열 때는 은색으로 보이는 시작 부분을 끝까지 당겨주세요!당기기 쉬워 바로 뚜껑을 열 수 있어요:)입구 부분은 쉽게 새거나 흐르지 않게 되어 있어요!이중 마개처럼 되어있어 입구부분이 그리 넓지 않아 한번에 쏟아짐없이 원하는 만큼 양 조절이 가능해요!유기농 네, 유기농 아마인유는 색상이 거의 투명하고 향도 없기 때문에 오일 냄새에 민감하신 분들도 부담없이 섭취할 수 있습니다.오일이 투명하고 예뻐 보이죠? 몸에 좋은 아마인유를 섭취하는 방법은 이렇게 한 숟가락씩 드셔도 되고 요리할 때 뿌려 드셔도 돼요!샐러드드레싱으로 나물무침이나 볶음요리, 스테이크에 뿌려 요구르트에 섞어 등등 먹고 싶은 것에 넣어 드세요.이번에는 감자볶음을 하고 나서 몇 방울 뿌려서 넣었어요!오일인데도 별 거부감이 없는 맛이라 이렇게 음식에 넣어 먹고 있습니다.이번에는 감자볶음을 하고 나서 몇 방울 뿌려서 넣었어요!오일인데도 별 거부감이 없는 맛이라 이렇게 음식에 넣어 먹고 있습니다.어묵볶음에도 넣어먹었어요:) 따로 숟가락 하나씩 먹지 않아도 매일 세끼 식사를 하면서 함께 섭취하면 되니까 몸에 좋은 유기농 아마씨 기름으로 건강 챙기시는 건 어렵지 않겠죠?ෆ어묵볶음에도 넣어먹었어요:) 따로 숟가락 하나씩 먹지 않아도 매일 세끼 식사를 하면서 함께 섭취하면 되니까 몸에 좋은 유기농 아마씨 기름으로 건강 챙기시는 건 어렵지 않겠죠?ෆ냉압착 비정제 유기농 아마인유 아마인오일 250ml : 유기근[유우키네] 딸 둘 아빠의 건강을 생각하는 안심 음식 ヒノキ smartstore.naver.com냉압착 비정제 유기농 아마인유 아마인오일 250ml : 유기근[유우키네] 딸 둘 아빠의 건강을 생각하는 안심 음식 ヒノキ smartstore.naver.com건강한 식물성 오메가3가 들어간 유기농 비정제 냉압착 아마씨오일로 오일도 건강하게 섭취해보세요ෆ건강한 식물성 오메가3가 들어간 유기농 비정제 냉압착 아마씨오일로 오일도 건강하게 섭취해보세요ෆ이상으로 식물성 오메가3 유기농 비정제 아마씨오일 마시는법 포스팅을 마치겠습니다.이상으로 식물성 오메가3 유기농 비정제 아마씨오일 마시는법 포스팅을 마치겠습니다.이상으로 식물성 오메가3 유기농 비정제 아마씨오일 마시는법 포스팅을 마치겠습니다.